Vero e ci sono diversi soggetti nella mia palestra che si allenano in quel modo.
Fanno 1/4 di squat con 140 kg (ed alcuni fenomeni lo fanno anche con 160 kg), la panca fermandosi a parecchi cm dal petto, ecc.
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Vero e ci sono diversi soggetti nella mia palestra che si allenano in quel modo.
Fanno 1/4 di squat con 140 kg (ed alcuni fenomeni lo fanno anche con 160 kg), la panca fermandosi a parecchi cm dal petto, ecc.
Principiante
avete dimenticato il TOP
quelli che tirano i muscoli davanti agli specchi per vedere come sono grossi!
e poi il più cretino...
...e mi ci metto anche io...
quelli che si spaccano il culo...stanno attenti all'alimentazione...e poi il venerdi si distruggono di coca-havana!
Mr Universo
Inizio Preparazione
dopo una serie di qualche esercizio è normale tirare i muscoli e vedere come si pompano.... seno io sono un cretino........ va be lo sono veramente, ma non x quel motivo
Master Olympia
Ciclo di Massa
Vi siete dimenticati quelli che danno del dopato al primo bb serio,che si fa il culo in palestra,solo perchè è più grosso di loro!
Io:è strano....da te non me lo sarei mai aspettato......per quale motivo mi aiuti?
Somoja:anche se sei uno stronxo questo non mi impedisce di aiutarti;sei forte......però sei uno stronxo.
Mr Italia
In Stretching
Come riconoscere l'imbecille in palestra...
Venom5 si guarda allo specchio.
Mr Italia
In Stretching
infatti l'havana cola è una merd@. preferisco scolarmi una bottiglia di grappa.Originariamente Scritto da crowhouse
e mi tiro davanti agli specchi. Non solo quando non mi vede nessuno, come probabilmente farai anche te. Non ho paura di essere criticato.
Principiante
Beh una volta un ragazzo di 160cm e 60kg circa mi ha chiesto di aiutarlo a prendere le impugnature per fare i cavi mettendo 45kg.
Appena l'ho lasciato è rimasto con le braccia distese e il corpo sollevato da terra...
Permessi di Scrittura
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