Pro E Contro Del Fegato...

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bè io penso che quando in un periodo si esagera con una dieta bassa di grassi e ti senti sfiancato privo di forza in palestra i grassi animali potrebbero essere di aiuto dando una buona dose di forza e produrre ormoni... ma sicuramente non mangiarli sempre

infatti sono convinto che i grassi ci possano stare,ovviamente di origine diversa,avevo letto in un libro una quantita'superiore di grassi rispetto alle pro,invece facendo una ricerca su internet mi sono smentito.....14 gr effettivamente su 300 gr non sono neppure tanti

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se avessi scelto altri fegati quale di bovino o altri animali i grassi si sarebbero ridotti a quasi 4 5 gr per etto

[user_del87452]

Scelgo sempre quello di bovino.
Me lo faccio alla piastra.
Per i valori, lo trovi su dica33. Come grassi non ne ha tanti, la differenza con il petto di pollo è che ha carboidrati

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Scelgo sempre quello di bovino.
Me lo faccio alla piastra.
Per i valori, lo trovi su dica33. Come grassi non ne ha tanti, la differenza con il petto di pollo è che ha carboidrati

Si infatti la prossima volta optero'per quello di bovino....hai mai mangiato il cuore????

[user_del87452]

Solo se prima lo trafiggo con un paletto di frassino