Secondo me potresti farne a meno...Penso che alla lunga ti ispessiscano la vita il che non è proprio bello...eppoi credo che lavorino già abbastanza con crunch& co...Io ad esempio faccio solo sit-up alla panca romana e li sento lavorare moltissimo...poi aggiungi le sollecitazioni indirette(squat,stacchi ecc...).In definitiva non credo sia una buona idea lavorarli in maniera specifica...
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