W2 D1
Mobilità 15'
Squat light gear 230x3x2s
Panca light gear board5cm 165x3x2s
JM press 12x8s
https://www.instagram.com/p/Cj59pxMK...d=YmMyMTA2M2Y=

Inviato dal mio MI 9 utilizzando Tapatalk