Citazione Originariamente Scritto da 6i6i Visualizza Messaggio
Ciao Doc, vedo che stiamo picchiando giù duro con il raw è? Sbaglio o sei migliorato sul raw? Vedo dei bei volumi allenanti....
Questo è un programma di Gianluca e non mio (fortunatamente ) in preparazione del Campionato Master Classic di settembre.

Non so se sono migliorato molto, anche perchè ho ricominciato ad allenare seriamente il raw un mese e mezzo fa, fino ad allora speravo che avrebbero fatto comunque gli Assoluti Gear e mi allenavo per quelli, poi, visto che li hanno saltati a piè pari, sono partito con il raw.
Comunque, anche se come carichi non somo migliorato, ho la sensazione di sentirmi un pochino più sicuro anche con carichi perimassimali.
Vedremo.