grazie mille, purtroppo noi powerlifter siamo delle seghe quando si parla di recuperi corti, e ieri ho avuto dei doms allucinanti a causa di quello squat e mi ci sono pure allenato sopra
hAI MAI PROVATO CON DEL CROSSFIT?
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
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