Dunque per portare il bilanciere sui trapezi basta farsi il c..o con lo stretching?
Non sono geneticamente di piombo io, é normale?
Qualsiasi cosa tu voglia fare, fai con calma e soprattutto fatti i video. Quì, se uno si impegna, viene rispettato, quindi meglio farsi vedere e evitare di fare caxxate che vergognarsi.
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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