Mi presento
Salve a tutti, sono Andrea ho 18 anni e mi sono iscritto da poco al forum perché ritengo molto utile la miniera di informazioni in esso contenute.
Nella vita studio Grafica e Comunicazione, sono un' amante di eventi e serate in discoteca. Ma allo stesso tempo, fin dall'inizio della mia adolescenza, intorno ai 14 anni ho sempre sognato di fare palestra per migliorare fisico e prestazioni e darmi degli obbiettivi man mano durante il mio percorso.
Purtroppo avendo il padre ex giocatore di pallacanestro sono stato costretto a farmi 7 anni di basket da 11 anni fino a un po' di mesi fa' quando finalmente sono riuscito ad iscrivermi in palestra.
Ho iniziato con la palestra nel Mese di Giugno, vado 4 massimo 5 volte a settimana. sono alto 1,94 e peso 75,5kg, parecchio sottopeso per quanto riguarda la mia altezza.
Al momento sto seguendo una dieta ipercalorica fatta dal mio nutrizionista che mi aiuterebbe a metter su massa muscolare, l'unico prodotto d'integrazione che utilizzo sono le proteine in polvere che sono un po' un surpluss durante la giornata visto che già in autonomo riesco a completare il mio FCG.
Spero di ricevere i giusti consigli da questo forum e un sostegno durante il mio percorso futuro.
Andrea
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