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Discussione: Valutazione schede di allenamento massa

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  1. #18
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    Vabbè dai carico per un tempo breve su Youtube e poi cancello, cmq se ci sta qualche correzione importante nell' esecuzione ben venga, piccolezze tipo il fatto che tremo un Po posso vederle pure io ma è semplicemente xké il carico era elevato(108) era una seconda serie e diciamo che ero già stanco prima di iniziare però non fa niente il video l ho fatto lo stesso anche se nn è un granché come è stato fatto
    https://youtu.be/-WY9YnORU34
    Ultima modifica di Jonathan19; 07-08-2017 alle 09:31 PM

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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