Citazione Originariamente Scritto da manuel1996 Visualizza Messaggio
La distanza tra le mie ginocchia non è tale da considerarsi un caso patologico, però ho problemi con appunto questi esercizi.
Ti ribadisco che le due cose sono antitetiche perchè se qualcosa ti rende difficoltoso fare esercizi che qualsiasi altro ragazzo della tua età potrebbe fare quel qualcosa è patologico.

Comunque se vuoi dare un' occhiata questa è una riflessione su come allenarsi:

https://www.bbhomepage.com/forum/teo...prescrive.html