Ho una leggera scoliosi, ma non ha mai preoccupato gran che, i medici quando l'hanno diagnosticata non mi hanno mai detto che non avrei potuto fare determinate cose e quindi non me ne sono mai preoccupato. Iniziando l'allenamento coi pesi ho avuto piccoli "infortuni" più che altro contratture alla bassa schiena dovute ad un'errata esecuzione degli esercizi, ho ovviato cercando di migliorare la tecnica terrificante che avevo all'inizio ed ora di infortuni non se ne vedono più da un po' di tempo.
Durante i miei infortuni sono comunque andato a fare visite e radiografie dalle quali non è risultato mai nulla di preoccupante, tutto nella norma ed i leggeri difetti della colonna erano più che altro imputabili a difetti congeniti (quindi non indotti dalla palestra o altro). Sto anche cercando di migliorare la postura.
ora a parte il fatto che non eseguo stacchi l'unico esercizio che grava in maniera preoccupante (per la mia struttura ben si intende) sulla colonna è lo squat. Pensate che questo esercizio potrà portare problemi in futuro avendo una leggera scoliosi?? onestamente non mi ha mai dato problemi e non mi sento di sostituirlo, se mi ricordo (e se le ritrovo) domani vi posto i referti delle radiografie fatte alla colonna così' posso essere più preciso.