Scusate l'intromissione ragazzi.
Mi sto interessando anche io a questo tipo di allenamento.
Non vi fanno male le mani a sostenere quel carico per tutto il tempo? Solo con gli affondi, nonostante tenga i guantini, sento dolore ai palmi alla 3 serie... Non oso immaginare camminare per 60/70 metri con manubri pesanti il doppio