Citazione Originariamente Scritto da mau
mitico stai sparando balle mitiche quei pesi li usa chi va in gara con 100 kg al 2% di grasso...io andavo in gara a 97 kg al 2% e sollevavo meno di te che vai in gara con 25 kg di meno...cala "trinchetto"
se volessi un altro esempio posso citare Komadina che andava in gara con 100 kg circa al 1,5% di grasso ed ha detto di usare 140 kg in panca...
vorrei ricordare altresì che il grasso che avevi non era tessuto contrattile...

al 1,5 e 2% di grasso non ci arriva nessuno, am neanche coleman...al 3% sei + di lá che di qua al 1,5-2% di grasso corporeo sei INEVITABILMENTE morto..mau piú stai su questo forum piú spari ..vabbé mi fermo ma si é capito.