salve a tutti ragazzi ho 18 anni vado da 7 mesi in palestra sono ectomorfo e quindi molto magro di costituzione .... dopo 1 anno i risultati sono buoni la parte anteriore del mio corpo è molto cambiata rispetto a prima .. il problema è che se mi metto di profilo sembro quello di prima cioè lo spessore del corpo è quello di prima .. dopo 7 mesi è normale ???