Cmq è vero che sto ciclo russo nessuno è mai riuscito a completarlo senza sottostime e doping?
A me sembra esagerato,come ho detto nonostante la mia panca sia gia molto avanzata il 6x6 80% dopo 3 settimane di adattamento è possibilissimo.Questo cosa significherebbe nel mio caso che la mia vera panca è molto lontana,xche da quel che sento in altri forum uno come me dovrebbe ssere gia bruciato a quel punto..