hai adduttori deboli... Sforzati di "spingere" verso l'esterno le ginocchia quando sei in accosciata
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Staff : Gym's Boss
hai adduttori deboli... Sforzati di "spingere" verso l'esterno le ginocchia quando sei in accosciata
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
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