Speriamo sia la volta buona...

[Bl4cKCrOw]

Non è questione d'essere scettici o meno. Io non sono scettico se ti dico che hai detto una stronzata quando affermi che i grassi pre-wo sono fondamentali per il testosterone. E' questione d'essere oggettivi e realizzare che certi postulati non stanno né in cielo né in terra.

Aggiungo per Apps: quoto quanto detto da Lurdz:

Comunque a 16 anni preoccuparsi della forma fisica, facile che sia un problema psicologico, più che un vero problema fisico. Magari ti vedevi troppo grasso, quando avevi solo un po' di pancietta, e ora hai la fobia di mettere su un filetto di quella pancia, perciò fai la fame. Finisce che ti rovini, un po' di pancietta a 16 anni è più salutare che il tiraggio, in quanto sei in fase di crescita. Rischi di compromettere lo sviluppo, secondo me tu dovresti semplicemente mangiare quando ai fame (fame, non voglia), ed evitare le porcherie per restare in forma.