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Discussione: parere economico su bcaa

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  1. 07-03-2011, 12:07 AM #6
    PO-OL
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    Citazione Originariamente Scritto da akulx Visualizza Messaggio
    No, forse mi sn spiegato male io mi riferivo alle pro della on, e il misurino nn sarà internazionale ma chiunque le prenda sa che è intorno ai 30/35 g...
    Beh, non tutti i misurini sono uguali

    A parte questo piccolo dettaglio, le pro della +watt che ho a casa per 30gr hanno 3195mg di leucina, 1722mg di isoleucina e 1740mg di valina.
    Poi ho un barattolo vuoto di whey della marca del decathlon, per 30gr dichiara 2070mg di isoleucina, 4110mg di leucina e 1740mg di valina.

    Boh, così puoi farti un idea.

    Se il dubbio che ti è venuto è: ma allora forse faccio prima e mi costa meno prendere le pro dopo il wo rispetto ai singoli bcaa... beh la risposta è secondo me si e ti toglieresti anche il pensiero del famoso aminoacido limitante...
    Ultima modifica di PO-OL; 07-03-2011 alle 12:13 AM
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