WO! bene

stacco sumo

1x5x70
1x4x75
cinta
2x3x85
2x3x100
3x2x105 + video.bene

2x5x70 senza cinta

panca con fermo (molto bene)

1x5x35
1x4x40
2x3x50
2x3x55
3x2x60 + video

pulley

5x10

qualche serie veloce di bicipiti

Molto bene la panca credo.Nello stacco forse potevo provare i 110