ciao ho piccolo problema che spero mi possiate aiutare
fino l'anno scorso peso sui 65kg e per tutto il periodo estivo facevo palestra poi ho smesso e ho iniziato due mesi e quanto mi sono andato a pesare ho visto che sono dimagrito moltissimo infatti ora peso 57kg e mi è uscita la pelle morta ditemi come
devo fare e come riconquistare peso velocemente vi ringrazio.......