fai lo stesso errore che faccio io

il bilancere per sola gravità non andrà mai (ok forse con 250 si) dove vuoi che vada
devi iniziare l'alzata gia pensando di tirartelo verso il petto
come se fosse un s.set di 2 mezze alzate rematore+panca

poi tra il dirlo e il farlo so benissimo che c'è un abisso