Citazione Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
Vai su un fst-7 low volume per altre 6 settimane...e poi si cambia approccio. Il cambio di rotta ti permetterà anche di "risparmiare calorie"...
Ok perfetto, ottimo consiglio

In fondo sono state anche 6 settimane abbastanza voluminose e molto intense, vediamo di metterci più intensità ora!

Mi studio qualcosa e poi a giorni lo posto