Originally posted by Jarod
ma figurati pit

Il punto è un altro:
NON VA PASSATO il messaggio che SENZA integratori (DI ALCUN TIPO) non si ottengono RIULTATI

Prima anche io facevo come te....lo abbiamo fatto tutti!

Ora a seconda del mio piano faccio spuntini con frutta, uova, tonno, mandorle, noci, gallette....tutte cose comode da portare e che "di sicuro" non tradiscono il loro contenuto o valore bologico......(ki vuol capire capisca)!


Ciao
Ma nemmeno il messaggio che ALCUNI integratori non servono a nulla se inseriti in una buona dieta e in un buon allenamento...... è questo che non riesci a capire.