E non lo alleno nemmeno diretto, volevo mettermi qualche scrollata ma rischio di diventare "a coppo", troppo spiovente...Originariamente Scritto da Teo86
hai un trapezio impressionante
e che wo l'ultimo che hai fatto
Il workout di venerdì vien sempre bello pesante, non c'è paragone infatti tra mercoledi (petto, 55min) e venerdì (schiena, 95!). Devo registrare qualcosa in questa scheda..
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