ciao allie. io non so tu cosa intenda per buoni risultati, ma ti posso assicurare che quelli da te ottenuti nell arco di 5 mesi hanno IMO dello sbalorditivo. nonostante gli istritruttori *****ni stai facendo un ottimo lavoro. frequenta magari di più il forum, posta allenamento e dieta e qualche consiglio salterà fuori...l istruttore non è necessario te lo assicuro. per le esecuzioni puoi guardare anche su youtube...magari fatti consigliare i video giusti dalla gente preparata di bbhome, ce n'è molta! poi ogni tanto, ci si trova anche dal vivo...a qualche raduno potresti farti viva e ottenere spiegazioni ad personam!
per il resto, ripeto, ottimo lavoro