Le reps fisse hanno lo scopo della fatica cumulativa(almeno credo),ciè all'ultima serie in teoria dovresti cedere ma cmq tra una serie e l'altra una leggera diminuzione d peso dovresti riscontrarla...
Le reps fisse hanno lo scopo della fatica cumulativa(almeno credo),ciè all'ultima serie in teoria dovresti cedere ma cmq tra una serie e l'altra una leggera diminuzione d peso dovresti riscontrarla...
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