Citazione Originariamente Scritto da Lupin Visualizza Messaggio
Mi stanno venendo dubbi che non avevo.

Il pre riscaldamento va eseguito o no?

Io faccio una scheda simile a quella messa da Call, ma senza il bilanciere scarico.

Poi non ho capito bene la storia di stare compatti nell'esecuzione, se lo faccio non riesco a scendere molto, cosa cambia?
ti consiglio di seguire tutto quello che ho scritto, tu prova poi a seconda delle sensazioni lo modifichi, non tutti lavorano allo stesso modo.

una domanda, tu dove posizioni il bilanciere? dietro il collo o in una rientranza dietro il deltoide posteriore?