Citazione Originariamente Scritto da leomeya Visualizza Messaggio
che simpatico che sei, a te ti consiglio pane e simpatia.

mah, ti ho risposto seriamente...se sei poco sveglio affar tuo!!

peccato io a lavoro non mi posso mettere a mangiare un panino col prosciutto davanti alla gente vado un attimo in bagno e ingozzo un gainer

possibile che in questo forum uno chiede un consiglio e si risponde sempre con tutt'altro?
sinceramente se non puoi permetterti un panino, il gainer te lo sconsiglio, personalmente è molto meglio pro in polvere e maltodestrine comprati separatamente e poi uniti. Non solo risparmi...

se vuoi, ti consiglio le Optium hanno la miglior qualità/prezzo e delle normali maltodestrine...

poi se vuoi spendere...a sto punto vado sulle isogainer, anche se secondo me i gainer sono i più inutili, per il semplice fatto che i muscoli sono fatti di acqua e pro...