Citazione Originariamente Scritto da MMA FIGHTER Visualizza Messaggio
penso tu abbia ragione, d'altronte per uno di 187 arrivare in così poko tempo a 78kg è un po' drastica, mangio si e no 1300 kcal al giorno quindi oggi è andata domani ho una cresima però farò il bravo mi farò qualke tisana al finocchio serve?
1300? Sono curioso di vedere la tua dieta...In quanto tempo hai perso quei chili? quanto cali più o meno a settimana?
Secondo me, stando a quello che hai detto, hai perso molto muscolo