beh direi che non ci sono problemi se parliamo proprio dei primi 6 mesi circa..l'importante è non usare carichi che rovinino l'esecuzione.
Inoltre in certi macchinari un aumento di 5kg equivale alla meta di un aumento su un bilancere ad esempio,quindi i carichi salgono ancor piu facilmente ma se poi metti gli stessi carichi su un bilancere libero ci resti sotto.
Ti accorgi quando non è piu possibile un aumento cosi alto perche per riuscire ad eseguire le stesse rep devi usare cheating o peggio e non te lo consiglio affatto,del resto è normale all'inizio avere degli aumenti "incredibili" perche risvegli il tuo povero corpo atrofizzato.
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