Citazione Originariamente Scritto da Tempesta Visualizza Messaggio
niente male i carichi sei forzutello anche in ipocalorica...
eh, la mia forza è molto migliorata in questi 2 anni, pensa che in panca ho iniziato con 35 kg comunque hai ragione, la mia forza nn corrisponde al quantitativo di massa che ho....Mah, vallo a capire