Citazione Originariamente Scritto da Joshua Visualizza Messaggio
Scusate la domanda ma mi pare che si parli del carico da applicare sui muscoli agonisti ed antagonisti, e perciò capisco la differenza tra bicipiti e tricipiti ma tra panca e rematore ?????
Non mi vorrete dire che pensate al gran pettorale e al gran dorsale come antagonisti l'uno dell'altro?
perchè non dovremmo?

tenendo sempre per buono il fatto che cmq lavorano insieme in alcuni movimenti... ma cmq delle proporzioni ci devono essere...almeno circa