uhm, per extraworkout fare flessioni con buffer? può essere utile come per i polpacci [riportandono al petto, dato che leggevo in post precedenti di questo...]
che so un 4/5x30/40 ? o è solo pumping e non centra nulla? mi sa che è la seconda
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
uhm, per extraworkout fare flessioni con buffer? può essere utile come per i polpacci [riportandono al petto, dato che leggevo in post precedenti di questo...]
che so un 4/5x30/40 ? o è solo pumping e non centra nulla? mi sa che è la seconda
Ultima modifica di 123456789; 13-07-2007 alle 11:28 AM
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