HuZz 
Problema con la zona!!! HELP
Ciao a tutti... vorrei chiedere qualche consiglio a voi riguardo la dieta a zona che sto seguendo...
Il mio problema è che nonostante sia "abbastanza" rigoroso nel seguirla, e lo faccio da qualche mese, non noto benefici sia a livello visivo che a livello di peso... anzi, rispetto alla dieta che seguivo prima (very low-carb) mi sento e mi vedo più gonfio a livello addominale...
Vi posto anche la mia settimana tipo cosi come l'avevo preparata.
Spero mi possiate aiutare, darmi qualche conisiglio, perchè sto cominciando a pensare che non sia la dieta adatta... a me per lo meno!
ciao ciao
PS: tra parentesi mi son messo i grammi... :P
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