Citazione Originariamente Scritto da Dany_(84) Visualizza Messaggio
Ciao Franz.
Se devo essere sincero non vedo grandi miglioramenti.
Ora come ora puoi solo migliorare quindi forza vecchio mio
ti posso assicurare che i miglioramenti ci sono. nelle foto vecchie pesavo ca 77kg (se non sbaglio), adesso 84. anche a livello di forza sono aumentato molto. braccio piu' grosso di un paio di centimetri quasi 3. diciamo pure che le prime foto son venute bene e queste male e sono fatte dal basso verso l'alto e da piu' lontano. cmq io sono abbastanza soddisfatto dei risultati di 6 mesi di palestra, logicamente io mi conosco meglio e vedo miglioramenti che voi non vedete, non entro piu' nei pantaloni...