grande ***** mi associo senza pensarci due volte.

mr. satan - il diario di Lu ahahahah o no?????????

Veramente, butta giù una bozza di programma, che non sia solo panca 4 giorni a settimana e niente curl da 100 rip!!!
Credo che saremo tutti lieti di darti una mano, perchè come dice il buon Iron, in te sicuramente c'è un enorme potenziale!!!
(160 chili di panca puliti li avrai e nemmeno fra tanto.....e insomma non son 90 chili eh!!!)
Forza Lu per stavolta figa poi ci sarà tempo per far la gara a chi ce l'ha più lungo ahahahahah