Citazione Originariamente Scritto da tattoos Visualizza Messaggio
Per dieta a 0 carbo immagino tu ti riferisca a Keto, no ?

Se è così, ce ne sono nella sezione apposita.

Mi chiedo a che ti serva da qua a Natale. In ogni caso, dovrà essere lievemente ipocalorica.
Ah..ecco si parlavo della Keto!ora vado a dare un'occhiata..ma Tattoo tu pensi che non abbia senso farla ora prima di natale?io pensavo che fosse utile in vista dell'abbuffata natalizia che mi aspetta..ma se mi dici che è meglio posticiparla ,posticipo!


X GIOVANNI87:
Eh madonna,come l'hai fatta drastica!tante persone fanno la Keto e non hanno tutti questi problemi che hai elencato..intendo farla per 2 sett. max. anche per vedere se è vero che in assenza totale da carbo l'appetito diminuisce!
Io ho letto che in termini di riduzioni bf è la tattica migliore questa della dieta con 0 carbo + ricarica..vero o falso?