ma i 200 non li aveva gia rotti?
cmq credo sia una buona idea far diventare i 200 e passa carichi "normali" cioè d'allenamento, credo abbia un grosso transfer psicologico sul futuro massimale
però io parlo dal basso dei miei 132kg@75kg.. quindi è solo l'opinione di uno smilzo che si allena da un paio d'anni