Grazie dell'interessamento Riccio, che ti devo dire?! Non sto lavorando con pesi enormi e sono così indietro di gambe da avere un gran bisogno di stressarle. Semmai il box squat o meglio la mia creatura lo "squat da appoggi bassi" li farei come ASSISTENZA.
La sessione è durata circa 90' rest compreso.