Tattos non dubitavo che la sua grande esperienza l'avesse portato ben oltre la banale respirazione diaframmatica...

E provare a respirare seduto a poi a spingere restando in apnea e poi espiri alla fine rep?

Come ti sembra?

ps
scusatemi se mi permetto di scherzare cosi' appena arrivato, solo che frequento il forum da parecchio. Ma mi sono iscritto solo ora...per cui mi sembra di conoscervi da tanto