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Discussione: Durezza !!!

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  1. 13-05-2006, 05:41 PM #3
    Ema85
    Ema85 non è collegato Mr Italia In Stretching
    Data Registrazione
    Feb 2006
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    Citazione Originariamente Scritto da matteinn
    credo che la durezza dipenda proprio da quello, cioè dalla presenza più o meno accentuata di tessuto adiposo..
    mmmm...speriamo eheh !!!
    cmq per quello che mi hanno detto? cioè serie con tanto peso 2-3 ripetizioni?
    potrebbe funzionare rispetto ad altri tipi di allenamenti per raggiungere il mio obiettivo?

    ciao Emanuele
    Ultima modifica di Ema85; 13-05-2006 alle 05:51 PM
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