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Discussione: Asimmetria - Aumento diverso dei muscoli

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  1. #6
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    già che ci sono è l'argomento mi interessa vi dico subbito

    Non sono mancino neache io guido sempre con una mano sul voltante la sinistra e l'altra sul cambio.

    La cosa è questa io ho la parte sinistra soprattuto il petto "meno squilibrilo" e polpacci "quello di detra ha in contrazione una forma e una consistenza maggiore" (anche se alla pale sono circa 3 settimane che non alleno quella zona (Non credo che le extention e il carl lavorino lì))

    Il resto a me pare che le braccia e addominali siano uguali.

    Comque se non si sta attenti quando si lavora con alcune macchine c'è la possibilità di caricare il peso più su una parte.

    Le macchine secondo me dovrebbero avere i carichi separti, la macchine aiutano a fare un movimento più pulito ma come ho detto prima c'è il rischio di disallinearsi.
    Ultima modifica di Silvestro; 15-03-2006 alle 12:18 PM

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