Citazione Originariamente Scritto da IronPaolo
La versione mezzo sumo è stata una incredibile sorpresa. Mi trovo benissimo, sento molto bene la spinta. In più la schiena è compattissima e non c'è, o faccio molto meno, il movimento di "rizzare il culo" alla partenza. Sembro su un binario. INcredibile quanto la postura cambi le cose...
Squat: Alla 3° serie, quando ho provato così, mi sono trovato troppo meglio e la profondità è aumentata. Giudicate, please...
Ma va! Mi fai passare la voglia stasera di allenare la parte alta come ogni giovedì! Vedere i tuoi video mi fa venire una voglia di staccare e squattare che non avrei mai previsto
Giudicando come chiedi, confermo! Io sempre attentissimo alle alzate chiappologiche, confermo che in questa postura semi sumica vai davvero da dio! Ecco la voglia di provarci!!
Così confermo la profondità dello squat, nonostante il cattivo "contrasto" visivo fra i pantaloni neri e la porta scura, si nota il miglioramento. Bravo!! Siamo tutti con te per la prossima gara, le pippe mentali sono inevitabili (vedi com'è finito Giorgio Rocca nella combinata) ma confido che saprai metterci un frenoensa un'attimo che la cosa più importante per te è il bene di quello scricciolo delizioso che chiamate figlia! Il resto sono pinzillacchere Così d'incanto farai lo stacco che ti viene in gara e comunque sia, sarai un campione (per tua figlia sicuro, ma anche per noi!)