ho 26 anni, pesavo 85kili per 1,67m di altezza, e il grasso principalmente l'ho sempre avuto in zona pancia e direi che in 6 mesi ho perso 20 kili, dunque peso adesso 65kili, aiutato dall'alimentazione con pochi carboidrati forti e corsa costante giornaliera.

Vorrei solo sapere se qualcuno sa, e dunque se ha delle conoscenze effetive o esperienze, relativamente alla pelle in piu che rimane meno tonica, se col tempo si autoadatta... anche qualche anno o piu ma se avviene naturalmente, logicamente aiutandosi sempre con alimentazione e sport di mantenimento.