Si quella delle calorie al giorno è un problema anche per me. Credo però tu debba inserire anche altri dati tipo il tipo di attività sportiva svolta, perchè il consumo calorico varia in base anche a quello. Cmq se io che mi alleno 2 volte al giorno pensavo che le mie 3200 fossero tante le tue quasi 4000 sono veramente tante. Che programma hai?