Io ho speranza?

[Nakisciro]

Ho speranza di dimagrire?

[tattoos]

Sì.

Non sei mica lui:

[BB3]

certo Nakisciro...inizia gia da ora a mangiare di meno e meno schifezze...

o mio dio tattoos ehehehe

[mauro88]

]#]#]#]#]#

[user_del87452]

Sì.

Non sei mica lui:

Si è sposato (spoSSato?) ieri ed ora pesa 250 chili. Studio Aperto ha detto che è già dimagrito 310 chili.
Ho provato a fare i conti 250+310. Avranno detto una boiata?

[Boromir]

No. Pesava effettivamente 1.215 Libbre = 552 Kg.

[cressi007]

era in massa

[Boromir]

Ué Cressi ma che fine avevi fatto?

[Nakisciro]

Gia sono un po stufo di essere così, voglio impegnarmi x cambiare.

graie delle vostre risposte

[tarantino]

Dieta, palestra e tanto amor proprio...tra un'anno ne riparliamo!

1 consiglio...sfrutta il forum x migliorarti, studia e tieniti sempre aggiornato...è la cosa migliore che puoi fare x migliorare il tuo corpo!

[Nakisciro]

ok grazie mille x il consiglio, vedrò di fare del mio meglio

[MYO]

hai la faccia da pler! io mi darei al sollevamento pesi.....piu' che al bodybuilding.....spingi spingi e spingi con una dieta seria......
postaci tutto...fatti un diario seguilo e nn ti arrendere mai

[robbyBB]

segui una dieta impostata bene ed una scheda d'allenamento fatta bene
e tanta volontà e vedrai che i risultati arriveranno

P.S io non skerzo ma quando due anni fa iniziai a fare palestra ero super giù come te
questo vuol dire che ti potrai rifare

[carnera]

ok grazie mille x il consiglio, vedrò di fare del mio meglio

Sei di Parma amico? la tua faccio non mi è nuova... Dove ti alleni?

[Nakisciro]

No mispiace sono toscano rovicia di grosseto.