sapete consigliarmi qualcosa??
sapete consigliarmi qualcosa??
Detto che nessuno (medici inclusi) ti consiglierebbe qualcosa di specifico, per quale scopo ?
Se parliamo di roba da erboristeria ci sono carciofo, cardo mariano e silmarina.
Se c'è qualche patologia vai dal medico, se è a scopo preventivo vale il consiglio di cui sopra.
si..scopo preventivo..troppe proteine nella dieta,integratori ecc..non ho controllato le transaminasi,ma se è qualcosa di naturale non porterà di sicuro sides..
ho fatto un search..ma di protettori farmacologici non ho trovato nulla,sapete qualche nome?se posso chiedere..
I più famosi tra i prodotti naturali sono il Liv 52 (mix di erbe indiane),la NAC (n-acetil
-cisteina),il cardo mariano (Silimarin o Legalon),il glutatione (Biotad,Tationil,Tad) e l'ademetionina (Samyr,Transmetil).
No Pain,No Gain
sono stato dal medico per prescrivermi le analisi del sangue e mi ha detto che le troppe proteine possono sovraccaricare i reni....io pensavo che mi precrivesse tutte le analisi ( anche quelle per controllare il fegato) in quanto gli ho detto che sto assumendo tante proteine, e invece...solo creatinina e acido urico...mah!!!...in effetti la cretinina è 104micromol/L il massimo è 106 il minimo 62
devo precisare che qualche anno fa la creatinina ce l'avevo comunque un pò altina ..95..quindi penso sia un fattore genetico...
le altre analisi penso che andrò a farle in farmacia...(e penso di cambiare medico)![]()
@alby: la prossima volta fai come me, vai dal medico con la lista degli esami che vuoi tu, lui la trascrive e fà la ricetta senza aprire bocca; è il metodo più semplice senza star a dare troppe spiegazioni. Poi è chiaro, il mio medico anche se della mutua è competente e sà xkè faccio quelle analisi, altri possono non esserlo e romperti.
Il quadro però di solito è simile a questo:
- tiro alla morte, riposo 7 giorni (per muscolo) - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte, riposo 7 giorni ma arranco
- rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte, riposo 8 giorni - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte e togliendo alcune serie - scarico perchè mi sento uno straccio. - ritiro alla morte, riposo 8 gg ma arranco peggio di prima - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte, riposo 9 gg e tolgo altre serie...ma sto sempre peggio. Ragazzi, sono in sovrallenamento. Sbagliato! Lo chiamerei "overreaching da sottoallenamento"...BII
Cavolo era un post del 2008!!!
No Pain,No Gain
Non me ne ro accorto scusate
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