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Forum: Ricette & Muscoli

Forum dedicato allo scambio di ricette per l'elaborazione dei propri piani alimentari. Si invitano gli utenti a riportare le % dei macronutrienti ove possibile.

  1. Bomba Discussione In Rilievo In Rilievo: Vuoi inserire una nuova ricetta ? bene leggi prima qui

    Iniziato da bbhomepage‎, 11-01-2013 10:11 AM
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    11-01-2013, 10:11 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Composizione Nutrizionale degli Alimenti

    Iniziato da bbhomepage‎, 30-04-2007 03:13 PM
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    30-04-2007, 03:13 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Crepes e Pancake , le vostre ricette

    Iniziato da Lalex‎, 23-07-2013 09:55 AM
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    23-07-2013, 10:07 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. I vostri frullati

    Iniziato da Lalex‎, 19-07-2013 07:21 PM
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    AI3
    22-07-2013, 03:36 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Test di percorsoXD

    Iniziato da Cachius‎, 21-07-2013 03:51 PM
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    21-07-2013, 03:51 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Come preparare la salsa ?Salse e Condimenti riso

    Iniziato da Lalex‎, 21-07-2013 12:00 AM
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    21-07-2013, 03:42 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. Ricette con albume

    Iniziato da Need for mito‎, 01-02-2013 09:22 AM
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    20-07-2013, 11:53 PM Vai all'ultimo messaggio
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    06-07-2013, 07:20 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Bresaola: come insaporirla?

    Iniziato da LORE RUGBY‎, 14-05-2013 02:28 PM
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    12-06-2013, 08:43 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Burro e marmellata...o nutella! :P

    Iniziato da +Dreamer+‎, 05-09-2009 09:02 PM
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    06-06-2013, 02:46 PM Vai all'ultimo messaggio
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    31-05-2013, 04:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. frullato proteico banana semplice semplice

    Iniziato da carpista91‎, 24-05-2013 02:28 PM
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    25-05-2013, 10:14 AM Vai all'ultimo messaggio
  9. Molto Felice Arriva l'estata....gelato proteico

    Iniziato da Shawn Ray‎, 04-05-2013 12:58 PM
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    09-05-2013, 11:49 AM Vai all'ultimo messaggio
  10. Figo L'angolo della cucina etnica Wildcat approved

    Iniziato da Wildcat‎, 07-01-2013 10:17 PM
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    02-05-2013, 02:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. ketchup

    Iniziato da roby93‎, 15-04-2013 04:52 PM
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    18-04-2013, 12:50 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Molto dubbioso Barrette proteiche low carb fatte in casa

    Iniziato da cesede‎, 12-03-2009 11:26 PM
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    17-04-2013, 04:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Spuntino PRE-WO trasformato in medio IG

    Iniziato da carpista91‎, 12-03-2013 09:01 PM
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    13-03-2013, 01:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Occhiolino Berrette proteiche fai date

    Iniziato da Shawn Ray‎, 06-02-2013 09:35 AM
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    26-02-2013, 05:36 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. La crema budwig e l'uso dei grassi

    Iniziato da Synapsis‎, 18-02-2013 12:56 PM
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    19-02-2013, 07:58 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. frullato con uovo e fruttosio consigli

    Iniziato da carpista91‎, 15-02-2013 09:32 PM
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    15-02-2013, 10:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Barretta Proteica fai da te

    Iniziato da Shawn Ray‎, 21-01-2013 12:12 PM
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    29-01-2013, 10:05 AM Vai all'ultimo messaggio
  18. verdure al microonde???

    Iniziato da phoenix1927‎, 26-01-2013 06:41 PM
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    28-01-2013, 01:01 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. carne secca

    Iniziato da pironman‎, 22-01-2013 10:08 PM
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    24-01-2013, 04:42 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Tonno sott'olio fatto in casa

    Iniziato da luigi73‎, 21-01-2013 02:58 PM
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    21-01-2013, 04:23 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Insalata di Pollo

    Iniziato da Shawn Ray‎, 21-01-2013 12:22 PM
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    21-01-2013, 12:22 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. albumi e frullato

    Iniziato da palestrasuper‎, 11-09-2012 02:00 PM
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    01-01-2013, 08:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Irriverente Pasta al Salmone!!

    Iniziato da borz92‎, 21-12-2012 01:55 PM
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    22-12-2012, 09:30 AM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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