Questa sezione è dedicata all'inserimento di ricette per rendere migliori i nostri piani alimentari, sopratutto sotto il punto di vista del gusto. Di seguito alcune semplice regole da seguire per inserire nuovi messaggi:


  1. Inserite un titolo esplicativo per rendere la ricerca a più agevole la ricerca, esempio "Tonno Rosso con ...", "Crepes con albumi, mele e ...."
  2. Inserite nel possibile il contenuto nutrizionale diviso per proteine, carboidrati e grassi
  3. NON inserire in questa sezione altri messaggi che non siano ricette