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Risultati da 1 a 14 di 14

Discussione: scusate la latitanza

  1. #1
    L'avatar di vlad
    vlad non  è collegato Principiante
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    Occhiolino scusate la latitanza



    ciao a tutti, è un po' ke non scrivo ma purtroppo sto attraversando un brutto periodo con diversi problemi familiari per cui non riesco a star dietro al forum.
    Cerco di leggervi ogni tanto però!
    oggi mi sono iscritto in una nuova palestra, gli istruttori mi sembrano competenti.
    Lunedì avrò i prossimi 6 mesi d'allenamento pianificati e vi kiederò un'opinione
    ciao a tutti!

  2. #2
    Sherko non  è collegato Moderatore
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    Ciao Vlad, effettivamente è un pochino che non vedevamo i tuoi post, speriamo di sentirti più spesso. [c-|]

    Sherko.

  3. #3
    L'avatar di siffrediantonio
    siffrediantonio non  è collegato Mr Olympia
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    Predefinito ciao vlad

    Vlad anche se a te sembrano delle persone competenti non ti fidare al 100%100 applica un allenamento istintivo perchè capita spesso che i consigli che danno a volte funzionano solo per loro e non per te.

  4. #4
    L'avatar di azimut
    azimut non  è collegato Mr Italia
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    Predefinito Re: ciao vlad

    Originally posted by siffrediantonio
    Vlad anche se a te sembrano delle persone competenti non ti fidare al 100%100 applica un allenamento istintivo perchè capita spesso che i consigli che danno a volte funzionano solo per loro e non per te.
    si, si diffida di tutti, non si sa mai che gente sono .... e non accettare le caramelle che cercheranno di darti, magari dentro c'è la drogaaaaaaaaaaa.

    dai siffredi, non essere così pessimista, già che gli pianificano l'allenamento per i prossimi sei mesi mi sembra un passo avanti rispetto alla palestra dove era prima, almeno da quello che ci aveva descritto

    Vlad, non ti preoccupare, noi siamo sempre qui collegati al computer, quando hai bisogno sai dove trovarci, non andiamo nemmeno più in palestra, viviamo attaccati al computer[a-/] [a-/] [a-/] (#

  5. #5
    L'avatar di Gio
    Gio
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    applica un allenamento istintivo
    Su un vecchio body's magazine chiedevano a dorian yates cosa ne pensasse dell'allenamento istintivo risposta :
    "Se ascoltassi il mio istinto sarei al pub a rimorchiare le ragazze"
    Seminari Expo 2004

    Domanda : "quali reputi i migliori integratori?"
    Cutler : "I migliori integratori sono il cibo"

    Domanda : "Reputi più importante la % di carico o l'esecuzione degli esercizi? "
    Cutler : "Quelle sono cose da powerlifter, nel BB la cosa più importante è la qualità della contrazione"

    Domanda : "Che percentuale di grassi consigli in una fase androgena..in una dieta chetogena...ecc.."
    Taylor : "Il BB è semplice non è astrofisica"

  6. #6
    L'avatar di siffrediantonio
    siffrediantonio non  è collegato Mr Olympia
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    Azimut io non ho mica detto che non deve ascoltare consigli proprio di nessuno, ho solo detto che a volte è meglio mettersi sotto sul serio applicando un allenamento istintivo senza mettersi a sentire le solite cacchiate degli altri che ti gonfiano solo le palle anzichè i muscoli.

  7. #7
    L'avatar di azimut
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    Originally posted by siffrediantonio
    Azimut io non ho mica detto che non deve ascoltare consigli proprio di nessuno, ho solo detto che a volte è meglio mettersi sotto sul serio applicando un allenamento istintivo senza mettersi a sentire le solite cacchiate degli altri che ti gonfiano solo le palle anzichè i muscoli.
    ma insomma l'allenamento istintivo richiede una certa padronanza e conoscenza che non so se è in grado di mettere in atto, poi metti che gli fanno un programma ad hoc che fai metti le varianti tipo improvvisazione? Dai aspettiamo prima di giudicare che non si sa mai; certo che poi di consigli se ne sentono di tutti i colori e uno deve saper distinguere, ma non facciamo di tutta un'erba un fascio, a volte anche quelle che sembrano cacchiate non lo sono, a mio modo di vedere potresti imparare qualsiasi cosa da chiunque se ti poni con un atteggiamento un po' aperto, comunque ho capito il tuo discorso, era giusto per fare due battute.

  8. #8
    L'avatar di siffrediantonio
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    Mi sà che tramite computer non mi spiego poi cosi bene, io sò solo che l'uccellino prima o poi deve prendere il volo da solo, con questo dico che uno non può dipendere sempre dalle cose che gli dicono gli altri altrimenti sono sicuro che non otterrà mai risultati concreti, comunque una cosa buona è quella di osservare e capire nel body building non sò almeno su questo se sei daccordo.

  9. #9
    L'avatar di azimut
    azimut non  è collegato Mr Italia
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    Originally posted by siffrediantonio
    Mi sà che tramite computer non mi spiego poi cosi bene, io sò solo che l'uccellino prima o poi deve prendere il volo da solo, con questo dico che uno non può dipendere sempre dalle cose che gli dicono gli altri altrimenti sono sicuro che non otterrà mai risultati concreti, comunque una cosa buona è quella di osservare e capire nel body building non sò almeno su questo se sei daccordo.
    perchè scusa? gli altri sono tutti imbecilli??? Poi guarda c'è chi ottiene risultati più facilmente di altri anche facendo le cose sbagliate; insomma se capiti nelle mani di uno competente magari un'aiuto te lo da e ti fa raggiungere risultati in modo più veloce; poi per carità non è che ti voglio convincere, è solo uno scambio di opinioni.,....

  10. #10
    L'avatar di siffrediantonio
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    Predefinito mi arrendo non cià faccio più

    ascoltami nemmeno io voglio convincerti delle cose che dico, ma voglio solo farti capire che a volte può subentrare un fattore psicologico cioè molte persone pendono sempre dalle labbra degli altri pensando che tutto quello che dicono è sacrosanto ok? io credo che uno a volte debba seguire più l'istinto che gli altri.

  11. #11
    L'avatar di azimut
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    ok ci siamo capiti, era un monito.

  12. #12
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    Predefinito Finalmente!!!


  13. #13
    L'avatar di Sajan
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    Originally posted by siffrediantonio
    Mi sà che tramite computer non mi spiego poi cosi bene, io sò solo che l'uccellino prima o poi deve prendere il volo da solo, con questo dico che uno non può dipendere sempre dalle cose che gli dicono gli altri altrimenti sono sicuro che non otterrà mai risultati concreti, comunque una cosa buona è quella di osservare e capire nel body building non sò almeno su questo se sei daccordo.
    Concordo almeno in parte. Ci sono persone in palestra che dopo neanche un anno si credono padroni di tutto, me ne è capitato giusto una settimana fa uno........., che consigliava a due principianti l'allenamento per le spalle, 4 serie di alzate laterali, 4 posteriori, 4 frontali e per finire, tanto per dare l'ultima botta, 4 serie di lento...........ed i principianti li a sentire, credendo che più sia meglio, che più ci si alleni e prima i risultati arriveranno........la conoscenza del proprio corpo richiede tempo, anni ed inoltre si deve sempre capire come si sta operando. Se un individuo comincia a partecipare a gare, avrà l'esperienza di comprendere meglio il suo copro, manipolando i nutreinti e l'allenamento in modo tale che chi non vi parteciperà mai non potrà capire ed osservare su di se, ed è qui che l'esperienza dei più "anziani" è utile. Quindi vero che ognuno deve trovare la propria strada, difficle capire senza aiuto se quella è veramente la propria strada, a volte non siamo i migliori giudici di noi stessi............
    Due cose sono infinite: l’universo e la stupidità umana, ma riguardo l’universo ho ancora dei dubbi.
    - Albert Einstein -

  14. #14
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    Sono daccordo sul fatto che gli anziani possono darti la loro esperienza, ma credimi ognuno di noi geneticamente è diverso dagli altri e a me personalmente sembra che quando vado in palestra è il mio corpo a dirmi quello che devo fare.

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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